Una sortida molt,molt planera. Només la pujada des de Girona fins al Castell de Montjuïc trenca la rutina de la sortida.
Des de Sils (NII La Granota) tot és per camí de sorra fins a Girona. La tornada la hem fet passant per carreteres secundaries i una via verda. Des de Caldes de Malavella a Sils em fent el mateix camí de sorra que la anada.

Dades GPS
El temps per fer el recorregut és de 3h:35 min.
La distància és de 66,5 km.
Descarregar track ..... gpx
Descarregar track ..... kmz Google Earth