El punt de sortida és al final de la riera d'Arenys de Mar i per la platja fins a la riera de Llavaneres. D'aquí pugem cap el poble de Llavaneres i anem cap el Coll de Pallarès (per Santa Mònica). Un cop a dalt de la carena seguim fins a can Bruguera i d'aquí comença un puja i baixa per corriols per anar a la Riera d'Argentona.
En aquest punt es té que pensar a rectificar d'aigua per la pujada cap el Castell ja que es fa per uns corriols a on no hi ha cap font. Per baixar ho hem fet, per la via ràpida, una pista que baixa directa fin a Argentona (compta amb una cadena que hi ha al final). Aquí hem anat per la carretera que va a Vilassar per parar a posar aigua a una gasolinera i des de la gasolinera girar a l'esquerra cap a Mataró ( tot per asfalt). De Mataró fins a Arenys de Mar o he fet per la platja.

Dades GPS
El temps per fer el recorregut és de 2h:58 min.
La distància és de 51,7 km.
Descarregar track ..... gpx
Descarregar track ..... kmz Google Earth